Das übersichtliche Tutorial zeigt Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie die Rosacea-Tagebuch App nutzen. Notieren Sie einfach Ihre Erlebnisse und bewerten den Zustand Ihrer Haut. Die anschließende grafische Auswertung hilft Ihnen dabei, Risikofaktoren zu erkennen und zu meiden.
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Auslöser erkennen und verstehen
Die Rosacea-Tagebuch-App
Mit dem Rosacea-Tagebuch haben Sie als Betroffener/Betroffene immer und überall die Möglichkeit, Ihre aktuellen Daten wie Ihren Hautzustand, Symptome, mögliche Auslöser eines Rosacea-Schubes und Informationen zu Ihrer aktuellen medikamentösen Therapie via Smartphone zu erfassen. Außerdem können Sie wichtige Informationen über die Hauterkrankung Rosacea sowie Tipps und Tricks für eine erfolgreiche Behandlung schnell mobil nachschlagen. So haben Sie Ihr persönliches Rosacea-Tagebuch jederzeit griff- und einsatzbereit und sind dank der grafischen Aufbereitung stets bestens informiert. Die App ist als iOS- und Android-Version für Smartphones und Tablets kostenlos im App Store und Google Play Store verfügbar.
Das Wichtigste in einer App
Das Dashboard zeigt Ihnen direkt beim Start der App eine Übersicht der wichtigsten Informationen über Ihren Hautzustand in den vergangenen 10 Tagen an. So dokumentieren Sie die Entwicklung von Rötungen und weiteren Rosacea-Symptomen und identifizieren Ihre persönlichen Auslöser. Voraussetzung dafür sind möglichst tägliche Einträge, etwa Selfies vom aktuellen Hautzustand, Essensgewohnheiten, Wettereinflüsse, die verwendete Hautpflege oder eingenommene Medikamente. Diese werden in verschiedenen Farben im Diagramm wiedergegeben und können beliebig gefiltert werden. Diese Informationen unterstützen Sie in Ihrem Alltag mit der Hauterkrankung Rosacea sowie beim nächsten Besuch in der hautärztlichen Praxis.
Jetzt die App für IPhone oder Android laden!!
Aller Anfang ist schwer? Hier nicht!
Praktische Tipps und medizinische Informationen
Rosacea ist mit vielen Fragen verbunden. Damit sie sich selbst und auch allen anderen in Zukunft Antworten geben können, bekommen Patient:innen hier viele Informationen über die vielschichtige Erkrankung. Außerdem finden Sie viele Ratschläge für den Umgang mit Rosacea im Alltag.
Glossar
Was ist eine Papel? Und was hat Demodex folliculorum mit Rosacea zu tun? Das Glossar erklärt ausführlich Fach- und Fremdwörter, die mit Rosacea in Verbindung stehen. Mit dieser Übersicht behalten Sie auch bei komplizierten medizinischen Fachbegriffen immer den Überblick.
Immer auf dem Laufenden
Im News-Feed finden Sie regelmäßig neue Infos für eine wohlgepflegte Rosacea-Haut. Aktuelle Beiträge unseres „Aktiv gegen Rosacea“-Blogs, z. B. fundierte Expert:innen-Tipps, Empfehlungen zur Hautpflege, Rezepte sowie Tipps für den Alltag geben Anregungen für einen unbeschwerten Umgang mit der Hauterkrankung.
Rosas Radio gibt es auch in der App
Sie können sich die Rosacea Podcast-Folgen „Rosas Radio“ direkt über die App anhören und gleichzeitig etwas anderes in der App oder auf Ihrem Smartphone tun. Falls im Rosacea-Podcast unbekannte Begriffe auftauchen, können Sie sie direkt im Glossar der Rosacea-Tagebuch-App nachschauen. Oder Sie laden sich den Podcast einfach herunter, um die Folgen offline hören zu können. Alle Folgen von Rosas Radio sind ungefähr 10 bis 15 Minuten lang und eignen sich perfekt, um sie sich unterwegs anzuhören.
Ich dokumentiere den Verlauf meiner Rosacea schon lange, vor allem, um besser nachvollziehen zu können, was meiner Haut guttut und was nicht. Mit der Rosacea-Tagebuch-App geht das jetzt viel einfacher und strukturierter. Außerdem kann ich beim Hautarzt damit auch „auf einen Klick“ zeigen, wie meine Rosacea sich seit dem letzten Termin entwickelt hat.
