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Self-Care bei Rosacea – 4 Tipps für eine gelungene Selbstfürsorge

Düsseldorf – 20. Juli 2022 – Job, Haushalt, Partnerschaft und Freund:innen – bei den meisten Menschen bleibt angesichts zahlreicher Verpflichtungen oftmals eine Person auf der Strecke: man selbst. Auf die eigenen Bedürfnisse zu achten und sich selbst mit genügend Fürsorge zu begegnen, ist jedoch elementar für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Das gilt auch für Rosacea-Betroffene, die sich – bedingt durch die mit der chronischen Hautkrankheit einhergehenden körperlichen Leiden, etwa Rötungen, Papeln und Pusteln im Gesicht, und seelischen Auswirkungen – häufig unwohl in ihrer Haut fühlen. Menschen mit Rosacea sollten daher umso mehr auf sich achtgeben und rücksichts- und liebevoll mit der eigenen Psyche und dem eigenen Körper umgehen. Wir haben vier Tipps für eine gelungene Self-Care für Sie zusammengestellt.

Schubfrei durch den Sommer mit Rosacea

Düsseldorf – 20. Juni 2022 – Sommer, Sonne, Sonnenschein – die warmen Monate sind für die meisten Menschen die schönste Zeit des Jahres. Für Rosacea-Patient:innen birgt der Sommer mit seinen steigenden Temperaturen jedoch auch einige Triggerfaktoren: Hitze und UV-Strahlung sind zwei der Hauptauslöser der Rosacea mit typischen Symptomen wie Gesichtsrötungen, Pusteln oder Papeln sowie Juckreiz, Brennen und Spannungsgefühlen. Ist ein beschwerdefreier Sommer für Betroffene überhaupt möglich? Ob auf dem heimischen Balkon oder in der Ferne – verbringen Sie mit unseren Tipps entspannte Sommertage.